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Road to Sellaronda
Sellaronda, Countdown, Dynafit, Speedup
Road to Sellaronda

Sellaronda – der Countdown läuft

Jetzt ist es so weit. Seit Wochen haben sich Sabine und ich auf den Sellaronda Skimarathon vorbereitet und nun sind es nur noch zwei Tage. 42 Kilometer und 2700 Höhenmeter gilt es dabei zu bewältigen […]

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Road to Sellaronda
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Was brauche ich alles für den Sellaronda Skimarathon?

Ich packe meine Koffer und nehme mit … Der Tag X rückt immer näher und die Vorbereitung für die Sellaronda läuft, mit Hindernissen, aber sie läuft. Leider war ich gesundheitlich angeschlagen und auch beruflich sehr […]

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Skimo-Technik – üben, üben und nochmal üben

Der Sellaronda Skimarathon rückt immer näher und das Skimo-Training läuft nicht so schlecht. Ich hatte leider eine recht hartnäckige Erkältung die vergangenen zwei Wochen und konnte deshalb nur Grundlagentraining machen, aber das klingt langsam ab. […]

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Trainingstipps vom Trainer des ÖSV Nationalteam Skibergsteigen

Die Vorbereitung läuft für die Sellaronda und nun will ich euch ein paar Trainingstipps zukommen lassen. Wie trainiert man richtig auf den Skitourenmarathon und worauf gilt es zu achten? Diesen und weiteren Fragen bin ich […]

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Auf schnellen Fellen

Wohl jeder von euch wachst zumindest ab und zu seine Ski, doch wie sieht´s mit den Fellen aus? Ja, auch die brauchen Pflege, damit sie gut gleiten. Das ist nicht nur für die Sellaronda wichtig, […]

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Interview Robert Schlemer, Produktmanager Ski bei Dynafit

Training ist nicht alles. Beim Skitourengehen/Skibergsteigen spielt auch das Material eine große Rolle, vor allem bei einem Rennen wie der Sellaronda. Ich wollte deshalb etwas mehr zum Thema Ski erfahren und hab mir dazu einen […]

Skitourengehen, dynafit, Skitouren
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Auf zu einer neuen Herausforderung

auffimuasi goes Sella Ronda Bisher war das Skitourengehen nur ein winterlicher Ausgleich zum Trailrunning. Doch heuer wird das ein bissl anders – erstmals habe ich mir auch für den Winter ein sportliches Ziel gesetzt. Ich […]