Alles was mich so beschäftigt
aussimuasi mit auffimuasi
Geheim
Pssssssssst, da wird noch nix verraten. Freut euch auf Ende Februar, dann lasse ich die Katze aus dem Sack.
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Der Speck muss weg
Jetzt reicht´s – der Sommer hat sich heuer leider zu sehr auf meine Hüften niedergeschlagen. Zu wenig Training, zu gutes Leben. Klar, ich bin kein Spitzenathlet, der auf jedes einzelne Gramm schauen sollte. Aber zu […]
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Eine unnötige Diskussion
Geht´s noch? Sorry, aber die Frage drängt sich mir heute auf. Seit Tagen gibt es eine völlig unnötige Diskussion zum Western States 100 über jene, die sehr früh aus dem Rennen ausgestiegen sind: Sie würden […]
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66 Tage Zuckerfrei – ein Update
Bald ist es geschafft – nur noch zwei Wochen, und das Projekt „66 Tage Zuckerfrei“ ist beendet. Doch bevor es in die Zielgerade geht, will ich euch noch einmal auf dem Laufenden halten. Wie viele […]
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Goodby Zucker – das Experiment: #66dayssugarfree
Es ist wieder so weit. Weihnachten ist vorbei, Silvester auch, die Geburtstagsfeiern sind Geschichte und auch die Hahnenkamm-Woche liegt hinter mir. Und wie immer stelle ich fest: Ich habe mal wieder an Gewicht zugelegt, vom […]
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Winter – und was jetzt?
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter und der Schnee kommt. Für Trailrunner stellt sich mit der kalten Jahreszeit eine entscheidende Frage: was mach ich jetzt? Weiterlaufen, oder suche ich mir Alternativen? Die Antwort ist […]
Bergerlebnisse
Auf den Spuren von Toni Sailer
Heute, am 24. August ist der Todestag von Toni Sailer, die Skilegende aus Kitzbühel ist im Jahr 2009 gestorben. Warum ich euch das erzähle? Weil er wohl auch einer der ersten Trailrunner der Geschichte war. Österreichs […]
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Der falsche Ehrgeiz
Muss ein Trailrunner Wettkämpfe laufen? Die Antwort ist klar: ja und nein. Ja wenn er will, nein wenn er muss. Seit einigen Wochen beschäftigt mich diese Frage, denn ich merke seit einer Weile, dass mir […]
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Ist das fair?
Beide waren die Schnellsten über 101,6km, beide haben gewonnen. Doch ER kann sich über 800 Euro auf dem Siegerscheck freuen, für SIE müssen 400 Euro reichen. Am Beispiel des Zugspitz Ultratrail sieht man, dass die Gleichstellung im […]